育児休暇191日目 引き続き体調不良

痰が絡まって咳が続いている。熱はないのだが、身体がだるい。

とはいえ、どうにか１０時には起床。朝食、洗濯など。娘の遊び相手も。

お昼を食べた後に娘と昼寝をしたら１７時半まで寝てしまった。参っている。

急ぎお風呂の準備。夕食、お風呂、で、早々に布団に入る。

咳が止まらず、つらい。

同居人が琵琶の実で作ったシロップの飲み物を、風邪に良いからとすすめてくれた。おいしい。
またレンコンの粉でできた「コーレン」という咳に良い漢方も。粉をお湯で溶かして飲む。意外においしいし、飲んだらしばらく咳がでないという効果を感じた。知らなかったが、今後常備しようかしら。

　コーレン
　http://www.amazon.co.jp/オーサワジャパン-【オーサワジャパン】コーレン-50g-国産蓮根粉末使用-その他/dp/B004O1AQQO
　http://zuboranikki.blogspot.jp/2013/05/blog-post_7063.html

相変わらずの同居人の優しさが、身にしみた。